Metodologie Byla provedena randomizovaná, dvojitě zaslepená, placebo kontrolovaná studie. Tato studie trvala 8 týdnů a účastnilo se jí 73 pacientů s chronickým únavovým syndromem. Každý den pacienti užívali CoQ10 (200mg/den) a NADH (20mg/den). Byly sledovány i biochemické parametry únavy u chronického únavového syndromu jako je množství NADH,ATP, CoQ10, enzym citrátsyntáza a lipidové peroxidy. Výsledky studie Bylo prokázáno významné zlepšení únavy u skupiny, kde...
Metabolismus (z řeckého „metabolé“ – změna) je soubor všech chemických reakcí, které probíhají v lidském těle. Energie je podle slovníku mocná, účinná síla, která je schopná vykonávat práci. Všichni dobře známe jednotku, kterou se energie měří, tedy 1 kalorii (cal) nebo nověji 1 joul („džaul“). V praxi se pak používají jejich násobky, tedy kilokalorie (kcal) a kilojouly (kJ)....
Živiny jsou látky, které naše tělo musí přijímat ve formě potravy. K růstu, správnému vývoji všech orgánů, kostí a svalů, k pohybu. Zkrátka k životu. My lidé jsme vlastně biologický stroj, který dokáže přeměnit chemickou energii uloženou v potravě, kterou pro nás ze Slunce „vyrobily“ rostliny, na energii, kterou umíme využít pro činnost mozku, srdce, pro pohyb. Stačí nám tedy tuto...
Většina z nás by asi správně odpověděla, že z jídla. Tedy z hamburgeru, bagety, salátu, jablka… Umíme dokonce přesně spočítat kalorie a kilojouly v jednotlivých potravinách. Vždyť to znáte. K večeři salát nebo klobásu? Než si ale řekneme, jak si naše tělo z řízku vyrobí energii, kterou můžeme použít pro tlukot srdce, dýchání, přemýšlení nebo pro pohyb, musíme pochválit „dva kamarády“, bez...